민준이의 뜰

안녕하세요. 민준파파입니다. 오늘은 민준하우스에서 즐겨마시고 있는 작두콩차의 효능과 부작용에 대해 포스팅 해보고자 합니다. 작두콩!? 작두콩은 콩이 마치 작두와 닮았다고 해서 불리우게 된 이름입니다. 콩 류에서는 꽤 큰편에 속하며 보통 지름은 약 3cm정도 됩니다. 작두콩의 효능 6가지 1.항암작용을 돕는 플라보이드 성분이 다량으로 함유되어 있어서 암세포를 예방하거나 억제시키는데 도움을 줍니다. 2.식이섬유가 풍부하여 변비예방을 도움을 주고 만성설사에 효과가 있습니다. 3.장과 위를 보호해주고 속을 따뜻하게 만들어 독소를 빼주는 효과가 있으며 대장염에 좋습니다. 4.축농증과 비염에 큰 효과가 있습니다. 히스티딘이라는 성분이 콧물이 나는 것을 억제해줍니다. 감기와 천식등의 기관지계통에 효과가 있습니다. 사..